قند فروکتوز و اختلالات هورمونی در خانم ها

قند فروکتوز و اختلالات هورمونی در خانم ها

قند فروکتوز و اختلالات هورمونی در خانم ها

پژوهش های جدید نشون میده مصرف زیاد فروکتوز (قند شاخص در میوه ها و نوشیدنی های صنعتی) میتونه در خانم ها اختلالات هورمونی ایجاد کند.

عوارض قند فروکتوز و اختلالات هورمونی

  • پرمویی
  • آکنه
  • بی نظمی قاعدگی

اما نکته جالب اینجاست که دیدن اگه فروکتوز رو از طریق میوه دریافت کنن (خود میوه رو میل کنن) همچین عارضه ای وجود نداره، اما به ازای هر یک لیوان آبمیوه یا نوشیدنی صنعتی که میل شه، ریسک این اختلالات ۲ درصد افزایش پیدا میکنه! نتیجه اینکه اگه سابقه تخمدان پلی کیستیک، بی نظمی قاعدگی، آکنه و اختلالات هورمونی دارید، سمت نوشیدنی ها و آبمیوه های صنعتی و سوپرمارکتی نرید

 

سایر محصولات جان ویر

مدیر سیستم
ارسال دیدگاه